Все о спорте, ОФП, ЗОЖ и бодибилдинге в частности!!!

Среди инвалидов рак сейчас на втором месте после сердечно-сосудистых, они что, все железо тягали. 

 

При чем тут вообще инвалиды? Рак это неконтролируемое организмом деление клеток и он случается у  всех групп населения.  Если человек не умирает от других причин раньше, то он умирает от рака.  Такой самоуничтожающийся организм создала эволюция .  Другой вопрос, что определенные вещества могут ускорить возникновение этого процесса.  То что животные белки провоцируют рост раковых клеток - это научный факт. 

Ну как при чем, это статистика, это те кто дошел до врача и получил инвалидность, а сколько не дошло или не успело качая железо...

У меня отец умер на руках от рака пищевода. В жизни не качался. Давай уже завязывать в этой тематикой...

 

Действительно, есть научные факты и глупо по этому поводу спорить.  Для того, чтобы потреблять белки, совершенно не обязательно качаться.  Другой вопрос, что во всем нужен разумный баланс. То что в небольших количествах является лекарством, в больших может быть ядом. Ну а по поводу отца я бы задумался, ни для кого не секрет,  что наследственность в ряде заболеваний играет не последнюю роль, поэтому нужно быть вдвойне осторожным. Каждый сам себе хозяин, но для некоторых не лишней будет информация для раздумий о том, стоит ли  потреблять белковую пищу в огромных количествах.

Живут долго те, кто выбирает золотую середину, всего понемногу, большой спорт это зло, как и житие около дымящей трубы или в большом промышленном городе.

Живут долго те, кто выбирает золотую середину, всего понемногу,

 

Ну так и я про это.

Меня удивляет живучесть греков. В пенсионном возрасте они как правило тощие,  сидят на пляже с утра до вечера и съедают за это время только какой-нибудь персик.  При этом дымят как паровозы, по паре пачек в день. Думаешь, приедешь на следующий года, а он уже помрет. Приезжаешь, а он как ни в чем ни бывало сидит и дымит, почерневший от загара, и никакой рак кожи его не берет

Сообщение отредактировал _Aleks_: 17 May 2018 - 01:48

как сказал какой то врач по телевизору, " у всех у нас рак, просто кто то не доживает до его обнаружения по иным причинам".

 " у всех у нас рак, просто кто то не доживает до его обнаружения по иным причинам".

 

Ну это не совсем верная интерпретация  У любого человека действительно присутствуют в некотором количестве клетки, которые неправильно делятся, но они до определенного момента подавляются иммунитетом, а вот когда иммунитет по каким-то причинам с ними не справляется, то начинается их лавинообразный рост.  Белковая диета, как показывают исследования, способствует образованию промежуточного метаболита известного как эпоксид, который является канцерогенным.

Как показывают исследования, 99,99% умерших от инсульта ели огурцы. А подавляющее большинство людей погибших в авиакатастрофах хотя бы раз надевали резиновую обувь.

Как показывают исследования, 99,99% умерших от инсульта ели огурцы. А подавляющее большинство людей погибших в авиакатастрофах хотя бы раз надевали резиновую обувь

 

Обязательно продолжайте свои научные исследования, они очень интересны

Алекс, у тебя какая-то каша в голове. Ты хватаешь разными кусками информацию ни о чем и не слышишь собеседников. Во-первых, здесь никто не расхваливает направление спорта бодибилдинг, кроме тебя. Название темы - ему 12 лет уже. И что тогда имелось ввиду - дело уже забытое. Тогда ещё путали из 90-х бодибилдинг с другими видами работы с железом. Здесь разговор скорее о пауэрлифтинге. Во-вторых, никто здесь не рекламирует диету хоть какую то - а прямо наоборот. Но ты с пеной у рта доказываешь что белковая это плохо. Хотя ПП, о котором говорят, это не диета. Это грамотное сочетание белков и углеводов с жирами. Никто из занимающихся спокойно в нормальных клубах давно уже не на белке. В-третьих, не надо приводить примеры клубов, в котором тренеры полуинвалиды и после которого болят плечи и колени. Это плохие клубы. Не ходи в них. В нормальных клубах полуинвалиды не работают. И там первая цель научить правильно работать, чтобы не болели суставы и прочие колени. В-четвёртых мы ты вечно путаешь фитнеса, силовые занятия и бодибилдинг. Так что уже никто не понимает о чем ты печь ведёшь.

Но ты с пеной у рта доказываешь что белковая это плохо.

 

 Меня спросили почему чрезмерное потребление животных белков плохо - я ответил.

 

 

Никто из занимающихся спокойно в нормальных клубах давно уже не на белке.

 

Очень многие желающие накачать мышцы потребляют животные белки в количествах, превышающих норму.  Может у вас какие-то эксклюзивные клубы, а у нас мужики трясущие после тренировок шейкеры вовсе не исключение. Количество точек с протеинами и гейнерами, при том что бодибилдингом как таковым практически никто не занимается тоже вряд ли соответствует вашим заявлениям,  о том что никто белками не пробавляется.  Викторыч вроде бы сам тут неоднократно писал, что он не бодибилдер, но почему то потребляет:

 

 

 куриные грудки 4 раза в день. Примерно килограмм всего съедаю, съедаю за день 6 яиц примерно полкило обезжиренного творога. .

еще идет 3 приема концентрированного белка "из баночки".

 

Ну совсем не на белке

 

 

не надо приводить примеры клубов, в котором тренеры полуинвалиды и после которого болят плечи и колени. Это плохие клубы. Не ходи в них

 

Еще большая глупость.  Суставы могут болеть у любого хоть с супер тренером, хоть вообще без него.  В клубы ходят не только двадцатилетние мальчики, а и пожилые люди с проблемами опорно-двигательного аппарата.  Если мне 70 лет, то могут у меня колени болеть или все должно быть как у молодого качка?

Я ем немного белка, по сравнению с любым выступающим атлетом. При моем весе в 100кг. который состоит не из сала - это вообще не много. Для тощей девушки это конечно на неделю. И да, протеин я пью каждое утро и перед тренировкой. Но зато я утром пью порцию качественного протеина и съедаю чашку овсянки, а не жру бутерброды из непонятной колбасы, не пью сладкого чая, не ем сливочного масла с хлебом. Уверен, что питаюсь я в десятки раз лучше и правильнее "неспортсменов". А протеин у меня и жена пьет, и дочь. Это просто молочный белок.Хватит уже ебать мозг деревенскими страшилками про смерть от протеина. 

Алекс, ты опять ничего не услышал. Ну и хрен с тобой.

Алекс, ты опять ничего не услышал. Ну и хрен с тобой.

 

Хрен он всегда со мной.  А можно ли что-то услышать от человека, не умеющего читать - вопрос риторический.

 При моем весе в 100кг. который состоит не из сала - это вообще не много. Для тощей девушки это конечно на неделю.

 

Арифметика конечно интересная. Съедать в семь раз больше, при вдвое большем весе

 

 

Это просто молочный белок.Хватит уже иметь мозг деревенскими страшилками про смерть от протеина.

 

Жизнь покажет.  Вернее смерть покажет  

 

 

Уверен, что питаюсь я в десятки раз лучше и правильнее "неспортсменов".

 

Главное верить

Интересно на чем основывается ваша вера в пользу регулярного потребления молочного белка в больших количествах?  Какие млекопитающиеся в природе, кроме как в период выкармливания, потребляют его?

Человекообразные орангутаны и гориллы вообще питаются исключительно растительной пищей и дистрофии мышц у них не наблюдается. 

У вас главная цель накачать свои гипертрофированные мышцы. При чем тут вообще здоровое питание?

Ну я верю. Для тебя это много белка - для меня немного белка. Все - спор закончен? Твою точку зрения мы все услышали. Дальше что?

Может быть ты уже оставишь эту тему и перейдешь учить ЗОЖу куда-нибудь еще? Никто тут с тобой не желает общаться и выслушивать твои сказки теоретика.

 

Жизнь покажет.  Вернее смерть покажет

 

непременно покажет, а пока что подожди моей смерти. до этого приятного для тебя момента, будь добр - возьми длительную паузу в этой спортивной теме.

Может быть ты уже оставишь эту тему и перейдешь учить ЗОЖу куда-нибудь еще?

 

Боишься что продажи протеина упадут?

 

и выслушивать твои сказки теоретика.

 

А в какой области ЗОЖ Викторыч практик?  Хотя в познаниях действия  всякой химии на себе равных тут конечно нет

Ну вот правда, какая связь между ЗОЖ и гипертрофированными мышцами, пожирающими ресурсы организма ?

В какой области я практик -здесь люди без тебя оценят, стоят мои советы чего-то или нет. 

Ну так это известно в какой области, только она и ЗОЖ это две разные вещи Правда слегка удивляет уверенность человека, умеющего накачивать мышцы, в том что он крутой спец во всем остальном.

Сколько уже прожил Арнольд Шварценеггер? Почему он еще жив? Почему живы Дориан Ятс, Шон Рей, Кевин Леврони и иже с ними? Им уже всем на полтос, а Арни вообще динозавр. Почему они не умерли?

Забыли про отечественное: Яшанькин старший.