Ну здесь конечно по разному может быть. Не скромно конечно так говорить, но я по своему примеру сужу, некогда сам железом увлекался, но в меру, так я качался только за счёт правильного питания, то есть верное, более или менее верное, соотношение жиров, белков и углеводов, так мускулатура была практически такая же.Вот именно в этом не уверен.
Почему запрещена эрекция?
Отправлено 15 August 2011 - 21:42
Отправлено 15 August 2011 - 21:46
Ну результат такой как на нижнем фото практически не возможен без применения анаболиков. Помню приходишь в зал. Смотришь как народ жим от груди делаешь и диву даешься. Только человек пришел, а через месяц жим прогрессирует: 80-100-120. Из наблюдений до 100 кг - можно сделать без химии, далее - только с химией. Все объемы мышц растут при этом пропорционально взятым весам.Ну не скажите! Если человек "качался" за счёт потенциала собственного, то есть без применения различного рода препатаров
Отправлено 15 August 2011 - 21:51
У меня до сих пор 115 кг в 6 повторениях за один подход, хотя я уже лет 10 не качаюсь так как раньше, да и раньше себя не изнурял тренировками с железом, и никогда не применял никаких препаратов.Из наблюдений до 100 кг - можно сделать без химии, далее - только с химией.
#124 Гость_swift_fx_*
Отправлено 15 August 2011 - 22:01
Отправлено 15 August 2011 - 22:04
Это конечно да, безусловно. Если человек будет, например, весить 70 кг, то для него 100 кг слишком много. Ну а если 100 кг мышечной массы его собственный вес и он занимается регулярно, то жим в 100 кг для него будет рабочим.наверное и от комплекции зависит и от регулярных тренировок.
Отправлено 15 August 2011 - 22:05
Ватар - у меня было 76 кг, когда "качался", жим был до 100. Далее...я химии не ем . Все так говорили.
#127 Гость_swift_fx_*
Отправлено 15 August 2011 - 22:10
Отправлено 15 August 2011 - 22:20
#129 Гость_swift_fx_*
Отправлено 15 August 2011 - 22:24
Отправлено 15 August 2011 - 22:26
Ну у меня вес 115, ранее, в период тренировок, жал 180 кг - 3 раза. Теперь жму 115 - иногда.Ватар - у меня было 76 кг, когда "качался", жим был до 100. Далее...я химии не ем . Все так говорили.
А противником химии был всегда, причём категорически.
Отправлено 15 August 2011 - 22:27
Ватар, ну у нас в зале таких результатов не было ни с химией, ни без химии. Стандарт был 150.
Отправлено 15 August 2011 - 22:35
Хорош! Главное, полотенце вешать удобно! ))Ты хочешь сказать, что мне платят за то, что я пишу на этот форум?
А вот этому типу кто платит за рассылку девушкам таких фото
туфелька, если тебе нравится, могу выслать другие фото этого урода
#133 Гость_swift_fx_*
Отправлено 15 August 2011 - 22:42
Что касается меня, то такие результаты, по-видимому, были достигнуты благодаря наследственности. У меня прадед был кузнецом, я его помню ещё - рост был более двух метров, силища невероятная.swift_fx я в зал ходил года три, точно лица ни у кого не опухали .
Ватар, ну у нас в зале таких результатов не было ни с химией, ни без химии. Стандарт был 150.
Отправлено 15 August 2011 - 22:42
Отправлено 15 August 2011 - 22:43
А в первую очередь с поджелудочной.Мне мужики в зале расказывали, как кто-то с "метаном" медикаментозную желтуху получил, сам не видел. Но тогда с печенью проблемы на всю жизнь.
Отправлено 15 August 2011 - 22:44
Вон куда вас беседа завела.)) А скажите, как специалисты, можно ли рассматриваемый в теме орган так накачать, чтоб кг 10 поднимал? Жим стоя, так сказать. Хотя бы с химией?Ну результат такой как на нижнем фото практически не возможен без применения анаболиков. Помню приходишь в зал. Смотришь как народ жим от груди делаешь и диву даешься. Только человек пришел, а через месяц жим прогрессирует: 80-100-120. Из наблюдений до 100 кг - можно сделать без химии, далее - только с химией. Все объемы мышц растут при этом пропорционально взятым весам.
Отправлено 15 August 2011 - 22:48
Накачать нельзя, а вот укрепить можно.Вон куда вас беседа завела.)) А скажите, как специалисты, можно ли рассматриваемый в теме орган так накачать, чтоб кг 10 поднимал? Жим стоя, так сказать. Хотя бы с химией?
Отправлено 15 August 2011 - 22:53
Да уж... То есть все-таки это не анекдот: После сытного обеда Маугли и Багира легли отдыхать в тени огромного дерева. Вдруг Багира говорит: "А не пора ли тебе, Маугли, стать настоящим мужчиной?!" После вопроса "А как это сделать?" Багира поманила его в темную пещеру... Через полчаса из пещеры вышла помятая, улыбающаяся Багира и растворилась в джунглях в поисках ужина. Вышел Маугли с задумчивым выражением лица, почесал в затылке: - А я-то думал, что этой штукой можно только землю рыхлить да орехи колоть! Они пытаются найти новое применение для ИОЕ :crazy2: .Вон куда вас беседа завела.)) А скажите, как специалисты, можно ли рассматриваемый в теме орган так накачать, чтоб кг 10 поднимал? Жим стоя, так сказать. Хотя бы с химией?
#140 Гость_swift_fx_*
Отправлено 15 August 2011 - 23:05